লাইফস্টাইল

বেশির ভাগ মানুষ ওজন বাড়ার ভয়ে ভাত এড়িয়ে চলেন। তবে বিশেষজ্ঞরা বলেন যে আপনার এটি সম্পূর্ণরূপে বাদ দেওয়ার কোনো দরকার নেই। আপনার পছন্দের খাবারের তালিকায় যদি ভাত থাকে তবে তা…

মুখমন্ডলকে বলা হয়ে থাকে মানুষের মনের আয়না। মনের ভেতর কোনো সমস্যা হলে তার ছাপ পড়ে মুখে। ত্বক তার উজ্জ্বলতা হারায়, চোখের তলায় কালি পড়ে। কিন্তু ব্রণ? সে তো বয়ঃসন্ধির সঙ্গী।…

শীত মানেই ত্বকের সমস্যা। শীতে বাতাসের কারণে শীতের তীব্রতা তো আছেই, শুষ্কতা এবং আদ্রতার অভাবে ত্বককে রুক্ষ, খসখসে এবং নিষ্প্রাণ করে তোলে। ত্বক তার প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা হারাতে থাকে; সাথে নানা…

শীতের শুরুতেই বাতাসে আর্দ্রতা কমে যায়, ফলে আবহাওয়া হয়ে ওঠে শুষ্ক। পাশাপাশি বেড়ে যায় দূষণ ও ধুলাবালুর প্রকোপও। এর সরাসরি প্রভাব পড়ে চুলে। চুল হয়ে পড়ে রুক্ষ ও নিষ্প্রাণ। ত্বকের…

আপনার চুল সুন্দর রাখতে অনেকেই অনেক কথা বলেন। কেউ বলেন, চুলের যত্নে ছোট ছোট পেঁয়াজের রস মাখুন খুব ভালো উপকার পাবেন। আবার কেউ বলেন, পেঁয়াজের রস মেখেছেন, এবার চুলের যত্নে…

শীতকাল মানেই খেজুর গুড়ের মিষ্টি সুগন্ধে ভরে যায় বাজার। আর শীত মানেই বাতাসে নলেন গুড়ের সেই মিষ্টি গন্ধ। রসগোল্লা থেকে পিঠে-পাটিসাপটা সবই এই গুড়ের সুবাসে সুবাসিত হয়। এই মিষ্টি মৌতাত…

চীনের স্বায়ত্তশাসিত অঞ্চল তিব্বতে ভূমিকম্পে হতাহতদের উদ্ধারে দ্বিতীয় দিনের মতো অভিযান চলছে। এখন পর্যন্ত ১২০টি মরদেহ উদ্ধার করা হয়েছে। পরিস্থিতি ভয়াবহ হওয়ায় ধ্বংসস্তূপের নিচে আরও মরদেহ থাকতে পারে। এ ছাড়া…

মানবদেহের স্বাভাবিক গড় তাপমাত্রা ৩৬.৬ ডিগ্রি সেলসিয়াস। এমনটাই আমরা জেনে এসেছি। কেননা, সেই ছোটবেলায় স্কুলে থেকেই এই তথ্যটা আমাদের শেখানো হয়েছে। তবে সাম্প্রতিক একটি গবেষণা পুরোনো এই বিশ্বাসকে উল্টে দিয়েছে।…

অতিরিক্ত ধূমপান, আর কফির প্রতি অত্যধিক আসক্তি ছাড়াও বিভিন্ন কারণে ঠোঁট কালচে হয়ে যেতে পারে। আর এ জন্য নিয়মিত ঠোঁটে যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। তাই ঠোঁটের কালচে দাগছোপ দূর করতে হলে…

নতুন বছরের দ্বিতীয় দিন আজ। সাপ্তাহিক ছুটির আগের এ দিনটিতে ভাগ্যে কী আছে সেটি জানতে চান অনেকেই। বৃহস্পতিবার ২ জানুয়ারি ২০২৫ ভাগ্যরেখা অনুযায়ী আপনার আজকের দিনটি কেমন কাটতে পারে? ব্যক্তি,…