বিআইডব্লিউটিএতে বড় নিয়োগ, আবেদন করুন দ্রুত

বাংলাদেশ অভ্যন্তরীণ নৌপরিবহন কর্তৃপক্ষ (বিআইডব্লিউটিএ) জনবল নিয়োগে বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। এ প্রতিষ্ঠানে ৪৭ ক্যাটাগরির পদে নবম থেকে ২০তম গ্রেডে ২৩৬ জনকে নিয়োগ দেওয়া হবে। আগ্রহী প্রার্থীদের অনলাইনে ফরম পূরণের মাধ্যমে আবেদন করতে হবে।

১. পদের নাম: সহকারী পরিচালক (মানবসম্পদ), সহকারী পরিচালক (ওঅ্যান্ডএম), সহকারী পরিচালক (যানবাহন), সহকারী পরিচালক (সমন্বয়), সহকারী পরিচালক (প্রশাসন), প্রশাসনিক কর্মকর্তা, সহকারী পরিচালক (শ্রম ও কল্যাণ), নৌ কর্মচারী কর্মকর্তা, সহকারী পরিচালক (নৌ ও ক্রয়), সহকারী পরিচালক (বন্দর), সহকারী পরিচালক (নৌনিরাপত্তা ও ট্রাফিক), সহকারী পরিচালক (বৈদেশিক পরিবহন), সহকারী বন্দর কর্মকর্তা, ল্যান্ড অফিসার, অ্যাকুইজিশন অফিসার, সমন্বয় কর্মকর্তা

পদসংখ্যা: ৬

বয়স: ২১ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ২২,০০০–৫৩,০৬০ টাকা (গ্রেড–৯)

২. পদের নাম: সহকারী পরিচালক (মেরিন সেফটি)

পদসংখ্যা: ৩

বয়স: ২১ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ২২,০০০-৫৩,০৬০ টাকা (গ্রেড-৯)

৩. পদের নাম: সহকারী প্রকৌশলী

পদসংখ্যা: ১২

বয়স: ২১ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ২২,০০০-৫৩,০৬০ টাকা (গ্রেড-৯)

৪. পদের নাম: নদী জরিপকারী

পদসংখ্যা: ৬

বয়স: ২১ থেকে ৩৫ বছর

বেতন স্কেল: ২২,০০০-৫৩,০৬০ টাকা (গ্রেড-৯)

৫. পদের নাম: সহকারী নৌ–স্থপতি এবং প্রকল্প কর্মকর্তা

পদসংখ্যা: ২

বয়স: ২১ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ২২,০০০-৫৩,০৬০ টাকা (গ্রেড-৯)

৬. পদের নাম: সহকারী টাইডাল অ্যানালিস্ট

পদসংখ্যা: ১

বয়স: ২১ থেকে ৩৫ বছর

বেতন স্কেল: ২২,০০০-৫৩,০৬০ টাকা (গ্রেড-৯)

৭. পদের নাম: সহকারী তড়িৎ প্রকৌশলী/সহকারী তড়িৎ প্রকৌশলী (ডেকা চেইন)

পদসংখ্যা: ৩

বয়স: ২১ থেকে ৩৫ বছর

বেতন স্কেল: ২২,০০০-৫৩,০৬০ টাকা (গ্রেড-৯)

৮. পদের নাম: প্রধান প্রশিক্ষক (ইঞ্জিন)

পদসংখ্যা: ১

বয়স: ২৭ থেকে ৪০ বছর

বেতন স্কেল: ২২,০০০-৫৩,০৬০ টাকা (গ্রেড-৯)

৯. পদের নাম: সহকারী নৌ–প্রকৌশলী, সহকারী যান্ত্রিক প্রকৌশলী, জেনারেল ফোরম্যান এবং ইঞ্জিনিয়ারিং সুপারভাইজার (ডিজেল)

পদসংখ্যা: ১০

বয়স: ২১ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ২২,০০০-৫৩,০৬০ টাকা (গ্রেড-৯)

১০. পদের নাম: সহকারী প্রোগ্রামার

পদসংখ্যা: ১

বয়স: অনূর্ধ্ব ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ২২,০০০-৫৩,০৬০ টাকা (গ্রেড-৯)

১১. পদের নাম: ঊর্ধ্বতন প্রশিক্ষক (ডেক)

পদসংখ্যা: ১

বয়স: ২১ থেকে ৪০ বছর

বেতন স্কেল: ১৬,০০০-৩৮,৬৪০ টাকা (গ্রেড-১০)

১২. পদের নাম: ঊর্ধ্বতন প্রশিক্ষক (ইঞ্জিন)

পদসংখ্যা: ২

এসএসসি পাসসহ ক্লাস-৪ ইঞ্জিন (এফজি) সনদ এবং সংশ্লিষ্ট ক্ষেত্রে ১০ বছরের চাকরির অভিজ্ঞতা।

বয়স: ২১ থেকে ৪০ বছর

বেতন স্কেল: ১৬,০০০-৩৮,৬৪০ টাকা (গ্রেড-১০)

১৩. পদের নাম: প্রশিক্ষক (ড্রেজার)

পদসংখ্যা: ১

বয়স: ২১ থেকে ৩৫ বছর

বেতন স্কেল: ১২,৫০০-৩০,২৩০ টাকা (গ্রেড-১১)

১৪. পদের নাম: প্রশিক্ষক (ডেক)

পদসংখ্যা: ৩

বয়স: ২১ থেকে ৩৫ বছর

বেতন স্কেল: ১২,৫০০-৩০,২৩০ টাকা (গ্রেড-১১)

১৫. পদের নাম: প্রশিক্ষক (ইঞ্জিন)

পদসংখ্যা: ২

বয়স: ২১ থেকে ৩৫ বছর

বেতন স্কেল: ১২,৫০০-৩০,২৩০ টাকা (গ্রেড-১১)

১৬. পদের নাম: অ্যাসাইনমেন্ট অফিসার, সহকারী ক্রয় কর্মকর্তা, সহকারী সংরক্ষণ কর্মকর্তা, সহকারী সমন্বয় কর্মকর্তা, সহকারী উন্নয়ন কর্মকর্তা, পরিবহন পরিদর্শক

পদসংখ্যা: ৮

বয়স: ২১ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ১২,৫০০-৩০,২৩০ টাকা (গ্রেড-১১)

১৭. পদের নাম: এসএসবি অপারেটর/ওয়্যারলেস অপারেটর

পদসংখ্যা: ১

বয়স: ১৮ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ১১,৩০০-২৭,৩০০ টাকা (গ্রেড-১২)

১৮. পদের নাম: সাঁটলিপিকার (ব্যক্তিগত সহকারী)

পদসংখ্যা: ৩

বয়স: ১৮ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ১১,০০০-২৬,৫৯০ টাকা (গ্রেড-১৩)

১৯. পদের নাম: কনিষ্ঠ নদী জরিপকারী

পদসংখ্যা: ৬

বয়স: ২১ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ১১,০০০-২৬,৫৯০ টাকা (গ্রেড-১৩)

২০. পদের নাম: কম্পিউটার অপারেটর

পদসংখ্যা: ৬

বয়স: অনূর্ধ্ব ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ১১,০০০-২৬,৫৯০ টাকা (গ্রেড-১৩)

২১. পদের নাম: তত্ত্বাবধায়ক কাম রক্ষণাবেক্ষণকারী, গুদাম সহকারী ও সহকারী

পদসংখ্যা: ৩

বয়স: ১৮ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ১০,২০০-২৪,৬৮০ টাকা (গ্রেড-১৪)

২২. পদের নাম: ট্রাফিক সুপারভাইজার

পদসংখ্যা: ১৬

বয়স: ১৮ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ৯,৩০০-২২,৪৯০ টাকা (গ্রেড-১৬)

২৩. পদের নাম: বার্দিং সারেং

পদসংখ্যা: ১৩

বয়স: ১৮ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ৯,৩০০-২২,৪৯০ টাকা (গ্রেড-১৬)

২৪. পদের নাম: অভ্যর্থনাকারী

পদসংখ্যা: ১

বয়স: ১৮ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ৯,৩০০-২২,৪৯০ টাকা (গ্রেড-১৬)

২৫. পদের নাম: শুল্ক আদায়কারী

পদসংখ্যা: ৯

বয়স: ১৮ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ৯,৩০০-২২,৪৯০ টাকা (গ্রেড-১৬)

২৬. পদের নাম: দুরালাপনী কর্মচারী (টেলিফোন অপারেটর)

পদসংখ্যা: ২

বয়স: ১৮ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ৯,৩০০-২২,৪৯০ টাকা (গ্রেড-১৬)

২৭. পদের নাম: মানচিত্র সহকারী

পদসংখ্যা: ২

বয়স: ১৮ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ৯,৩০০-২২,৪৯০ টাকা (গ্রেড-১৬)

২৮. পদের নাম: গুদামরক্ষক (স্টোর কিপার)

পদসংখ্যা: ৬

বয়স: ১৮ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ৯,৩০০-২২,৪৯০ টাকা (গ্রেড-১৬)

২৯. পদের নাম: শপ সহকারী

পদসংখ্যা: ১

বয়স: ১৮ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ৯,৩০০-২২,৪৯০ টাকা (গ্রেড-১৬)

৩০. পদের নাম: ড্রাইভার

পদসংখ্যা: ৩

বয়স: ১৮ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ৯,৩০০-২২,৪৯০ টাকা (গ্রেড-১৬)

৩১. পদের নাম: স্যালভেজ ক্রেন ড্রাইভার

পদসংখ্যা: ১

বয়স: ১৮ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ৯,৩০০-২২,৪৯০ টাকা (গ্রেড-১৬)

৩২. পদের নাম: অফিসার্স কুক

পদসংখ্যা: ১

বয়স: ১৮ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ৯,৩০০-২২,৪৯০ টাকা (গ্রেড-১৬)

৩৩. পদের নাম: স্টুয়ার্ড

পদসংখ্যা: ১

বয়স: ১৮ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ৯,৩০০-২২,৪৯০ টাকা (গ্রেড-১৬)

৩৪. পদের নাম: ওয়েল্ডার

পদসংখ্যা: ৪

বয়স: ১৮ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ৯,৩০০-২২,৪৯০ টাকা (গ্রেড-১৬)

৩৫. পদের নাম: লিফট মেকানিক

পদসংখ্যা: ১

বয়স: ১৮ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ৯,৩০০-২২,৪৯০ টাকা (গ্রেড-১৬)

৩৬. পদের নাম: ট্রেসার

পদসংখ্যা: ১

বয়স: ১৮ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ৯,৩০০-২২,৪৯০ টাকা (গ্রেড-১৬)

৩৭. পদের নাম: মেডিকেল অ্যাটেনডেন্ট

পদসংখ্যা: ১

বয়স: ১৮ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ৯,৩০০-২২,৪৯০ টাকা (গ্রেড-১৬)

৩৮. পদের নাম: ডেমোনেস্ট্রেটর (ওয়ার্কশপ) (ডেক/ইঞ্জিন)

পদসংখ্যা: ১

বয়স: অনূর্ধ্ব ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ৯,৩০০-২২,৪৯০ টাকা (গ্রেড-১৬)

৩৯. পদের নাম: নিম্নমান সহকারী, সময় রক্ষক এবং সহকারী কোষাধ্যক্ষ

পদসংখ্যা: ৫

বয়স: ১৮ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ৯,৩০০-২২,৪৯০ টাকা (গ্রেড-১৬)

৪০. পদের নাম: গ্রিজার

পদসংখ্যা: ৩৬

বয়স: ১৮ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ৯,০০০-২১,৮০০ টাকা (গ্রেড-১৭)

৪১. পদের নাম: ভান্ডারি

পদসংখ্যা: ২৩

বয়স: ১৮ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ৮,৫০০-২০,৫৭০ টাকা (গ্রেড-১৯)

৪২. পদের নাম: গেজ রিডার

পদসংখ্যা: ৭

বয়স: ১৮ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ৮,৫০০-২০,৫৭০ টাকা (গ্রেড-১৯)

৪৩. পদের নাম: দপ্তরি

পদসংখ্যা: ১

বয়স: ২৭ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ৮,৫০০-২০,৫৭০ টাকা (গ্রেড-১৯)

৪৪. পদের নাম: অফিস সহায়ক

পদসংখ্যা: ৩

বয়স: ১৮ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ৮,২৫০-২০,০১০ টাকা (গ্রেড-২০)

৪৫. পদের নাম: শুল্ক প্রহরী

পদসংখ্যা: ৪

বয়স: ১৮ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ৮,২৫০-২০,০১০ টাকা (গ্রেড-২০)

৪৬. পদের নাম: লিফট অপারেটর

পদসংখ্যা: ১

বয়স: ১৮ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ৮,২৫০-২০,০১০ টাকা (গ্রেড-২০)

৪৭. পদের নাম: তোপাষ

পদসংখ্যা: ১১

বয়স: ১৮ থেকে ৩২ বছর

বেতন স্কেল: ৮,২৫০-২০,০১০ টাকা (গ্রেড-২০)

আবেদন যেভাবে

আগ্রহী প্রার্থীদের এই ওয়েবসাইটের মাধ্যমে ফরম পূরণ করে আবেদন করতে হবে। নিয়োগসংক্রান্ত বিস্তারিত তথ্য এই লিংক থেকে জানা যাবে।

আবেদন ফি

অনলাইনে ফরম পূরণের অনধিক ৭২ ঘণ্টার মধ্যে পরীক্ষার ফি বাবদ ১ থেকে ১২ নম্বর পদের জন্য ২০০ টাকা ও টেলিটকের সার্ভিস চার্জ ২৩ টাকাসহ মোট ২২৩ টাকা; ১৩ থেকে ১৭ নম্বর পদের জন্য ১৫০ টাকা ও টেলিটকের সার্ভিস চার্জ ১৮ টাকাসহ মোট ১৬৮ টাকা; ১৮ থেকে ৩৯ নম্বর পদের জন্য ১০০ টাকা ও টেলিটকের সার্ভিস চার্জ ১২ টাকাসহ মোট ১১২ টাকা এবং ৪০ থেকে ৪৭ নম্বর পদের জন্য ৫০ টাকা ও টেলিটকের সার্ভিস চার্জ ৬ টাকাসহ মোট ৫৬ টাকা; অনগ্রসর নাগরিক অর্থাৎ ক্ষুদ্র নৃগোষ্ঠী/প্রতিবন্ধী/তৃতীয় লিঙ্গের প্রার্থীর জন্য (সব গ্রেড) ৫০ টাকা ও টেলিটকের সার্ভিস চার্জ বাবদ ৬ টাকাসহ মোট ৫৬ টাকা টেলিটক প্রিপেইড মোবাইল নম্বর থেকে এসএমএসের মাধ্যমে জমা দিতে হবে।

আবেদনের সময়সীমা: ১৯ জানুয়ারি থেকে ১৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৫, বিকেল ৫টা পর্যন্ত।

সূত্র: যুগান্তর




ঝিনাইদহে জিয়াউর রহমানের ৮৯ তম জন্মবার্ষিকী পালন

ঝিনাইদহে বিএনপির প্রতিষ্ঠাতা চেয়ারম্যান প্রয়াত রাষ্ট্রপতি জিয়াউর রহমানের ৮৯ তম জন্মবার্ষিকী উপলক্ষে আলোচনা সভা ও দোয়া মাহফিল হয়েছে।

রোববার (১৯ জানুয়ারি) সকালে শহরের কুটুম কমিউনিটি সেন্টারে এ অনুষ্ঠানের আয়োজন করে জেলা বিএনপি।

জেলা বিএনপির সহ-সভাপতি ও সদর উপজেলা বিএনপির সভাপতি এ্যাডঃ কামাল আজাদ পান্নুর সভাপতিত্বে অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথি ছিলেন জেলা বিএনপির সভাপতি এ্যাড. এম এ মজিদ। বিশেষ অতিথি ছিলেন জেলা বিএনপির সাধারণ সম্পাদক জাহিদুজ্জামান মনা, সহ-সভাপতি আলাউদ্দিন আল মামুন, এ কে এম নজরুল ইসলাম, সাংগঠনিক সম্পাদক প্রভাষক জাহাঙ্গীর হোসেন, সদর উপজেলা বিএনপির সহ-সভাপতি জাহিদুল ইসলাম জোয়ার্দ্দার, সাংগঠনিক সম্পাদক এ্যাড. জিয়াউল ইসলাম ফিরোজ, এ্যাড. আব্দুল আলিম।

অনুষ্ঠান পরিচালনা করেন সদর উপজেলা বিএনপির সাধারণ সম্পাদক আলমগীর হোসেন আলম। বক্তারা, শহীদ রাষ্ট্রপতি জিয়াউর রহমানের বর্ণাঢ্য রাজনৈতিক জীবন নিয়ে আলোচনা করেন। সেই সাথে তার আদর্শকে বুকে লালন করে বিএনপিকে সামনে দিকে এগিয়ে নিতে সকলের প্রতি আহ্বান জানান।

আলোচনা সভা শেষে শহীদ রাষ্ট্রপতি জিয়াউর রহমানের আত্মার মাগফেতার ও বেগম খালেদা জিয়ার সুস্থতা কামনা করে বিশেষ দোয়া করা হয়।




রাতে ঘুম না এলে কী করবেন

রাতে ঘুম নিয়ে সমস্যায় পড়েন অনেকে। এমন সমস্যা থেকে রক্ষা পেতে ঘুমের আগে পায় তেল মালিশ করলে রাতে বেশ ভালো ঘুম হবে।

পায় তেল মালিশ করা, বিশেষ করে ঘুমানোর আগে, পায়ের প্রেশার পয়েন্টগুলোকে শিথিল করতে সাহায্য করে, শিথিলতা দেয় এবং আরও আরামদায়ক ঘুমে সাহায্য করে। পা ঘাম গ্রন্থির আবাসস্থলও এবং সঠিকভাবে তেল মালিশ করলে তা এই গ্রন্থিগুলোকে উদ্দীপিত করতে পারে এবং রক্ত সঞ্চালনকে আরও ভালো করতে পারে, যা সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। চলুন জেনে নেওয়া যাক ঘুমের আগে পায়ে তেল মালিশ করার উপকারিতা-

রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে

পায়ে তেল মালিশ করলে তা রক্ত ​​সঞ্চালন বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। যারা রাতে রক্ত ​​সঞ্চালনে সমস্যা, ঠান্ডা পা অথবা পায়ে টান অনুভব করেন তাদের জন্য এটি বিশেষভাবে উপকারী হতে পারে। আমেরিকান ইনস্টিটিউট অফ অল্টারনেটিভ মেডিসিনের মতে, উন্নত রক্ত ​​সঞ্চালন অসংখ্য সুবিধা প্রদান করে, যেমন অস্বস্তি এবং ফোলাভাব দূর করা, গতিশীলতা উন্নত করা এবং সুস্থতার অনুভূতি বৃদ্ধি করা।

মন ও শরীরের শিথিলতা

পা ম্যাসাজের অন্যতম প্রধান সুবিধা হলো মন ও শরীরের ওপর এর শান্ত প্রভাব। উষ্ণ তেল দিয়ে পা ম্যাসাজ করলে শরীরের প্রাকৃতিক শিথিলকরণ ব্যবস্থা সক্রিয় হয়, স্ট্রেস হরমোন হ্রাস পায় এবং প্রশান্তি বৃদ্ধি পায়। ছন্দবদ্ধ চাপ এন্ডোরফিনের নিঃসরণকেও ট্রিগার করে, যা মেজাজ উন্নত করে, উদ্বেগ কমায় এবং ঘুমানোর আগে শান্ত হতে সাহায্য করে।

ঘুমের মান উন্নত করে

২০২১ সালের একটি গবেষণা অনুসারে, নিয়মিত পায়ের ম্যাসাজ ঘুমের ব্যাঘাতের সম্মুখীন প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য একটি সহায়ক পরিপূরক থেরাপি হিসেবে কাজ করে, সামগ্রিক ঘুমের মান উন্নত করে। ল্যাভেন্ডার বা পেপারমিন্টের মতো তেল দিয়ে রাতের বেলা পায়ের ম্যাসাজ ঘুমের উন্নতি করতে পারে। এই তেলের প্রাকৃতিক প্রশান্তিদায়ক বৈশিষ্ট্য দ্রুত ঘুমিয়ে পড়তে, দীর্ঘক্ষণ ঘুমিয়ে থাকতে এবং সতেজ বোধ করে ঘুম থেকে উঠতে সাহায্য করে।

পায়ের ব্যথা এবং উত্তেজনা হ্রাস

অনেকেরই দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকা, হাঁটা বা টাইট জুতা পরার কারণে পায়ে টান থাকে। রাতের বেলায় পায়ের ম্যাসাজ পায়ের ব্যথা, উত্তেজনা এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করতে পারে। ইউক্যালিপটাস এবং টি ট্রি অয়েলের মতো তেল প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত। এ ধরনের তেল ক্লান্ত, ব্যথাযুক্ত পা প্রশমিত করতে সাহায্য করতে পারে।

প্রাকৃতিক চাপ উপশম

যখন সঠিক প্রয়োজনীয় তেল দিয়ে পা ম্যাসাজ করেন, তখন কেবল পায়ের চিকিৎসাই হবে না বরং আপনার মনকে শান্ত করার জন্য অ্যারোমাথেরাপিও ব্যবহৃত হবে। ল্যাভেন্ডার, ক্যামোমাইল এবং চন্দনের মতো সুগন্ধি মানসিক চাপ কমাতে এবং শিথিলতার অনুভূতি বাড়াতে দেখা গেছে। এই তেলগুলোর শান্ত প্রভাব হৃদস্পন্দন কমাতে, রক্তচাপ কমাতে এবং ঘুমের জন্য অনুকূল পরিবেশ তৈরি করতে সাহায্য করে।

পা ম্যাসাজের জন্য সেরা তেল

ল্যাভেন্ডার তেল: প্রশান্তিদায়ক বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত ল্যাভেন্ডার তেল ঘুমের জন্য ব্যবহার করতে পারেন। এটি ঘুমের মান উন্নত করে, উদ্বেগ কমায় এবং রক্তচাপ কমাতে বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত।

পুদিনা তেল: যদি মাথাব্যথা বা ক্লান্ত পায়ের সমস্যায় ভোগেন তাহলে পুদিনা তেল সাহায্য করতে পারে। এর শীতল প্রভাব পা ব্যথা প্রশমিত করে এবং উত্তেজনা ও ক্লান্তি কমায়।

ক্যামোমাইল তেল: মনকে শান্ত করতে এবং ভালো ঘুমের জন্য বহু শতাব্দী ধরে ক্যামোমাইল ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি মৃদু এবং প্রশান্তিদায়ক, ঘুমানোর সময় পা ম্যাসাজের জন্য উপযুক্ত।

ইউক্যালিপটাস তেল: পেশীর টান উপশম করতে এবং রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করতে ইউক্যালিপটাস তেল দুর্দান্ত। যারা ঘুমানোর আগে তাদের মনকে আরাম দিতে চান তাদের জন্যও এটি আদর্শ।

নারকেল তেল বা জলপাই তেল: এই তেলগুলো এসেন্সিয়াল অয়েলগুলোকে পাতলা করতে এবং মসৃণ ম্যাসাজের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এগুলো ত্বককে হাইড্রেট করে, পা নরম এবং আর্দ্র রাখে।

সূত্র: ইত্তেফাক




মুজিবনগরে শহীদ জিয়াউর রহমানের জন্মবার্ষিকী পালন

মুজিবনগরে স্বাধীনতার ঘোষক, বীর মুক্তিযোদ্ধা শহীদ প্রেসিডেন্ট জিয়াউর রহমানের ৮৯ তম জন্মবার্ষিকী উপলক্ষে দোয়া ও আলোচনা সভার আয়োজন করা হয়েছে।

রবিবার (১৯ জানুয়ারি) সকালে মুজিবনগর উপজেলা বিএনপি’র আয়োজনে মুজিবনগর মুক্তিযুদ্ধ স্মৃতি কমপ্লেক্স পর্যটন মডেলে এ আলোচনা সভা ও দোয়া মাহফিল অনুষ্ঠিত হয়।

মুজিবনগর উপজেলা বিএনপি’র প্রবিণ নেতা হাজী বদর উদ্দীন বিশ্বাসের সভাপতিত্বে আলোচনা সভায় প্রধান অতিথি হিসাবে উপস্থিত ছিলেন জেলা বিএনপি’র সিনিয়র যুগ্ম আহবায়ক ও মুজিবনগর উপজেলা বিএনপি’র সভাপতি আমিরুল ইসলাম।

মুজিবনগর উপজেলা যুবদলের সদস্য সচিব আনোয়ারুল ইসলামের সঞ্চালনায় এসময় বক্তব্য রাখেন, বাগোয়ান ইউনিয়ন বিএনপির সভাপতি রফিকুল ইসলাম, মহাজনপুর ইউনিয়ন বিএনপির সাধারণ সম্পাদক আশরাফুল হক কালু, মুজিবনগর উপজেলা শ্রমিক দলের সভাপতি আলহাজ্ব মশিউর রহমান, মোনাখালী ইউনিয়ন বিএনপির সাধারণ সম্পাদক রায়হান কবির, মুজিবনগর উপজেলা বিএনপি নেতা আবু সাদী মাস্টার, মুজিবনগর উপজেলা বিএনপি নেতা সাবেক মেম্বার নজরুল ইসলাম, মোনাখালী ইউনিয়ন বিএনপি নেতা রবিউল ইসলাম খান রবি, মোনাখালী ইউনিয়ন বিএনপি নেতা সুরুজ আলী খান, বাগোয়ান ইউনিয়ন বিএনপি সাবেক সাধারণ সম্পাদক আবুল কাশেম, মুজিবনগর উপজেলা বিএনপি নেতা আবুল কালাম আজাদ, ভবেরপাড়া বিএনপি নেতা রেজাউল করিম, মুজিবনগর উপজেলা যুবদলের সাবেক সাধারণ সম্পাদক হারুনর রশিদ, মেহেরপুর জেলা স্বেচ্ছাসেবক দলের সহ-সভাপতি সালাউদ্দিন আহমেদ প্রিন্স, মুজিবনগর উপজেলা জাসাসের সভাপতি জুলফিকার খান হেলাল, দারিয়াপুর ইউনিয়ন বিএনপির নেতা ওয়াসিম আকরাম, দারিয়াপুর ইউনিয়ন যুবদলের সাধারণ সম্পাদক নাহিদুল ইসলাম নাহিদ, মেহেরপুর সরকারি কলেজ ছাত্রদলের আহ্বায়ক আবু আহনাফ লিংকন প্রমুখ।

এছাড়াও এসময় মুজিবনগর উপজেলা বিএনপি, ইউনিয়ন বিএনপি, ওয়ার্ড বিএনপি, যুবদল, স্বেচ্ছাসেবক দল, শ্রমিকদল, ছাত্রদলসহ বিপুল সংখ্যাক নেতাকর্মী উপস্থিত ছিলেন।




ভারতীয় মিডিয়ার খবর: সাইফকে হত্যাচেষ্টাকারী ‘বাংলাদেশি নাগরিক’

বলিউড অভিনেতা সাইফ আলি খান গত বুধবার নিজের বাসায় এক দুষ্কৃতকারীর আঘাতে আহত হন। ওই ঘটনায় মোহাম্মদ শরিফুল ইসলাম শেহজাদ নামে একজনকে গ্রেফতার করেছে ভারতীয় পুলিশ। তিনি সাইফকে হত্যাচেষ্টার বিষয়টি স্বীকার করেছেন বলে দেশটির গণমাধ্যমে দাবি করা হয়েছে।

ভারতীয় পুলিশ জানিয়েছে, শেহজাদ একজন বাংলাদেশি। যিনি নাম পরিচয় লুকিয়ে মুম্বাইয়ে বাস করছিলেন।

৩০ বর্ষী শেহজাদ মুম্বাই শহরের থানে নামের এলাকায় কেয়ারটেকারের কাজ করতেন। পুলিশ তাকে শহরের হিরাননন্দি স্টেটের একটি লেবার ক্যাম্প থেকে গ্রেফতার করে। তাকে জুডিসিয়াল কাস্টোডিতে নেওয়ার আগে পুলিশ তাকে বান্দ্রাতে নিয়ে জিজ্ঞাসাবাদ করতে চায়।

মুম্বাই পুলিশের সিনিয়র এক কর্মকর্তা বলেছেন, ‘জব্দ করা কাগজপত্র বলছে সে একজন বাংলাদেশি মুসলিম। শেহজাদ অবৈধভাবে ভারতে এসেছে। প্রায় ৫-৬ মাস আগে তিনি ভারতে প্রবেশ করেন, পরে মুম্বাইয়ে আসেন।’

অভিনেতাকে হত্যাচেষ্টার ঘটনায় পুলিশের খাতায় কয়েকটি নাম ছিল— বিজয় দাস, ভিজয় দাস, মোহাম্মদ ইলিয়াস ও বিজে। তবে তারা অনুসন্ধানে নিশ্চিত হয় যে শেহজাদই আসলে খুনের উদ্দেশ্যে সাইফের বাসায় ঢুকেছিল। পুলিশের হাতে গ্রেফতার হওয়ার আগে শেহজাদ একটি কনস্ট্রাকশন সাইটে কন্টাকটর হিসেবে কাজ করছিলেন। এই ঘটনায় তিনি কেন জড়িত, সেই বিষয়টির খোঁজ করছে পুলিশ।

নবাব-খ্যাত সাইফ আলি খান গত বুধবার গভীর রাতে নিজ বাড়িতে দুষ্কৃতকারীর হাতে আক্রান্ত হওয়ার পর এখন তিনি হাসপাতালে শয্যাশায়ী। তাকে অস্ত্রোপচার করানো হয়েছে। এখন তিনি নিরাপদে আছেন বলে জানিয়েছেন চিকিৎসকরা। তবে সুস্থ হতে আরও কয়েক দিন লাগবে বলেও জানিয়েছেন তারা।

সূত্র: যুগান্তর




মেহেরপুরে গ্রামভিত্তিক ভিডিপি মৌলিক প্রশিক্ষণ

গ্রামভিত্তিক ভিডিপি মৌলিক প্রশিক্ষণ পুরুষ ও মহিলা দ্বিতীয় ধাপ ২০২৫ উদ্বোধনী করা হয়েছে। রবিবার সকাল দশটার দিকে গোভীপুর মাধ্যমিক বিদ্যালয়ে গ্রামভিত্তিক ভিডিপি মৌলিক প্রশিক্ষণ পুরুষ ও মহিলা দ্বিতীয় ধাপ উদ্বোধনী করা হয়।

মেহেরপুর সদর উপজেলা আনসার ও ভিডিপির আয়োজনে উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন আনসার ও গ্রাম প্রতিরক্ষা বাহিনী জেলা কমান্ড্যান্ট (অতিরিক্ত দায়িত্ব) মোঃ শফিউল আযম।

এছাড়াও এ সময় মেহেরপুর সদর উপজেলা আনসার ও ভিডিপি কর্মকর্তা (ভারপ্রাপ্ত) মোছাঃ ফেরদৌসী বানু, গোজীপুর মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের প্রধান শিক্ষক সাহারুল ইসলাম, সদর উপজেলা প্রশিক্ষণ মোঃ সাগর হোসেন, ভিডিপি দলনেত্রী মোছাঃ শ্রাবণী খাতুন, ভিডিপি সদস্য মোঃ মানিকসহ আনসার ও ভিডিপি সদস্যরা উপস্থিত ছিলেন।

গ্রামভিত্তিক ভিডিপি মৌলিক প্রশিক্ষণে অংশগ্রহণ করেছেন ২৬ জন মহিলা এবং ৩২ জন পুরুষ।




যে কারণে সাকিবের বিরুদ্ধে গ্রেফতারি পরোয়ানা

খুনের মামলার আসামী সাকিব আল হাসান ছিলেন আগে থেকেই। এরপর এবার তার নামে ভিন্ন এক মামলায় গ্রেফতারি পরোয়ানা জারি হলো। চেক প্রতারণার মামলায় বাংলাদেশের সাবেক অধিনায়ক ও পতিত আওয়ামী লীগ সরকারের মাগুরা-২ আসনের সংসদ সদস্য সাকিব আল হাসানের বিরুদ্ধে গ্রেফতারি পরোয়ানা জারি করেছেন আদালত।

আজ রোববার ঢাকার অতিরিক্ত চিফ মেট্রোপলিটন ম্যাজিস্ট্রেট মো. জিয়াদুর রহমান এই পরোয়ানা জারি করেন। গেল ১৫ ডিসেম্বর সাকিবসহ চার জনের বিরুদ্ধে আইএফআইসি ব্যাংকের পক্ষে শাহিবুর রহমান বাদী হয়ে এই মামলা করেন।

আদালত বাদীর জবানবন্দি রেকর্ড করে। সঙ্গে ১৮ জানুয়ারি সাকিবসহ চারজনের জন্য সমন জারি করেন। এর মাধ্যমে তাদেরকে আদালতে হাজির হওয়ার নির্দেশ দেওয়া হয়। তখন আদালত আভাস দিয়েছিলেন, নির্দেশ অমান্য করলে গ্রেফতারি পরোয়ানা জারি হতে পারে তাদের বিরুদ্ধে। তারা নির্ধারিত সময়ে আদালতে হাজির না হওয়ায় তাদের বিরুদ্ধে গ্রেফতারি পরোয়ানা জারি হয় রোববার।

সাকিবের বিরুদ্ধে এই মামলা ও গ্রেফতারি পরোয়ানা জারি হয়েছে চেক জালিয়াতির কারণে। আইএফআইসি ব্যাংকের বনানী শাখা থেকে বিভিন্ন সময় ব্যবসায়িক উদ্দেশ্যে ঋণ নিয়েছে সাকিবের মালিকানাধীন অ্যাগ্রো ফার্ম।

বিপরীতে এই প্রতিষ্ঠানটি ব্যাংককে ২টি চেক ইস্যু করে। সেখানে টাকার পরিমাণ ছিল প্রায় ৪ কোটি ১৫ লাখ। তবে চেকের বিপরীতে পর্যাপ্ত পরিমান টাকা ছিল না ব্যাংক অ্যাকাউন্টে। যার ফলে চেক ডিজঅনার হয়।

তা থেকে মামলার সিদ্ধান্ত গ্রহণ করে ব্যাংক। এরপর সমনে সাড়া না দেওয়ার ফলে আজ তার বিরুদ্ধে জারি হলো গ্রেফতারি পরোয়ানা।

সূত্র: যুগান্তর




অসহায়দের জন্য শীতের রাতে মেহেরপুর পুলিশের উষ্ণ সাহায্য

মেহেরপুর জেলা পুলিশ গভীর রাতে অসহায়, দুস্থ ও ছিন্নমূল মানুষের মাঝে কম্বল বিতরণ করে এক উজ্জ্বল মানবিক দৃষ্টান্ত স্থাপন করেছে।

জেলা পুলিশ সুপার মাকসুদা আকতার খানমের নেতৃত্বে গতকাল শনিবার রাতে মেহেরপুর ও গাংনী এলাকার অসহায়, প্রতিবন্ধী এবং দুস্থ মানুষের হাতে কম্বল তুলে দেওয়া হয়। শীতের তীব্রতায় কষ্ট পাওয়া মানুষদের জন্য এটি ছিল এক উষ্ণ ও মানবিক সহায়তা।

এ সময় পুলিশ সুপারের সঙ্গে উপস্থিত ছিলেন অতিরিক্ত পুলিশ সুপার (প্রশাসন ও অর্থ) মোঃ জামিনুর রহমান খান এবং অতিরিক্ত পুলিশ সুপার (সদর সার্কেল) আবদুল করিম।




আন্তঃ ইউনিয়ন ফুটবল টুর্নামেন্টে বারাদি ইউনিয়ন চ্যাম্পিয়ন

মেহেরপুর সদর উপজেলা প্রশাসনের উদ্যোগে মেহেরপুর স্টেডিয়াম মাঠে অনুষ্ঠিত সদর উপজেলা পর্যায়ে আন্তঃ ইউনিয়ন ফুটবল অনূর্ধ্ব-১৭ টুর্নামেন্টের বারাদি ইউনিয়ন চ্যাম্পিয়ন হওয়ার গৌরব অর্জন করেছে।

আজ শনিবার বিকেলে অনুষ্ঠিত ফাইনাল খেলায় বাড়াদি ইউনিয়ন পরিষদ টাইব্রেকারে ৫-৩ গোলে প্রতিবেশী পিরোজপুর ইউনিয়নকে পরাজিত করে। তীব্র প্রতিদ্বন্দ্বিপূর্ণ খেলায় নির্ধারিত সময়ে কোন দলই কোন গোল করতে না পারায় শেষ পর্যন্ত টাইব্রেকারের আশ্রয় নিতে হয়। এতে বারাদি ইউনিয়নের পক্ষে আকাশ, সামিউল আলম, পরশ, রিয়াদ এবং রিফাত একটি করে গোল করেন।

পিরোজপুরের পক্ষে সুমন, জাহিদ হাসান এবং সাদ্দাম একটি করে গোল করেন। পিরোজপুরের সাদ্দাম সর্বোচ্চ গোলদাতা এবং বাড়াদির গোলরক্ষক জিহাদ সেরা খেলোয়াড়ের পুরস্কার লাভ করেন। এর আগে অতিরিক্ত জেলা প্রশাসক (সার্বিক) তরিকুল ইসলাম প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত থেকে খেলার উদ্বোধন করেন। এ সময় তিনি উভয় দলের খেলোয়াড়দের সঙ্গে পরিচিত হন।

সদর উপজেলা নির্বাহী অফিসার খায়রুল ইসলাম, সরকারি কমিশনার (ভূমি) ও নির্বাহী ম্যাজিস্ট্রেট গাজী মূয়ীদুর রহমান এ সময় সেখানে উপস্থিত ছিলেন।

পরে বিজয়ীদের মাঝে পুরস্কার বিতরণ করা হয়। অতিরিক্ত জেলা প্রশাসক সার্বিক তরিকুল ইসলাম পুরস্কার বিতরণ করেন। অনুষ্ঠানে সভাপতিত্ব করেন উপজেলা নির্বাহী অফিসার খায়রুল ইসলাম।




কুতুবপুর ইউনিয়নের শোলমারী গ্রামে বিএনপি’র পথসভা

মেহেরপুরে সদর উপজেলা কুতুবপুর ইউনিয়নের শোলমারী পাঠানপাড়া নসিমন স্টান্ড গ্রাম বিএনপি’র পথসভা অনুষ্ঠিত হয়েছে। আজ শনিবার জানুয়ারি সন্ধ্যা ছয়টার দিকে কুতুবপুর ইউনিয়নের শোলমারী পাঠানপাড়া নসিমন স্ট্যান্ডে বিএনপি’র পথসভা আয়োজন করা হয়েছে।

 

কুতুবপুর ইউনিয়নের শোলমারী গ্রামের বিএনপি’র পথসভা অনুষ্ঠানে মেহেরপুর জেলা জিয়া মঞ্চের আহ্বায়ক অ্যাডভোকেট নজরুল ইসলাম এর সঞ্চালনায় কুতুবপুর ইউনিয়নের শোলমারী গ্রামের বিএনপি’র পথসভা অনুষ্ঠানে রফিকুল ইসলামের সভাপতিত্বে পথসভা অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন মেহেরপুর জেলা বিএনপি’র সদস্য সচিব অ্যাডভোকেট কামরুল হাসান, বিশেষ অতিথি

 

হিসেবে উপস্থিত ছিলেন জেলা বিএনপি’র যুগ্ম-আহবায়ক অধ্যাপক ফয়েজ মোহাম্মদ, এই সময় উপস্থিত ছিলেন মেহেরপুর জেলা বিএনপির সাবেক আলমগীর খান সাতু, সাবেক ওমর ফারুক লিটন, সাবেক সাংগঠনিক সম্পাদক রোমানা আহম্মেদ, সাবেক সহ সাংগঠনিক সম্পাদক কাজী মিজান মেনন জেলা মহিলা দলের সহ সভাপতি ছাবিহা সুলতানা জেলা যুবদলের সহ-সভাপতি আনিসুল হক লাভলু, জেলা জিয়া মঞ্চের সদস্য সচিব মনিরুল ইসলাম মনি সহ

বিএনপি’র নেতাকমী উপস্থিত ছিলেন পথসভা অনুষ্ঠানের পরে শোলমারী পাঠানপাড়া নসিমন স্ট্যান্ডে বিএনপি’র শোলমারী ২ নং ওয়ার্ডের অফিসে উদ্বোধন করা হয়।